Un partenariat qui va vous repulper le moral !
Avec l’été qui se profile, on n’a qu’une seule envie, c’est de rentrer dans nos maillots de bain et profiter de nos petites robes estivales ressortis des cartons. Forcément, pour y parvenir, deux objectifs sont dans notre ligne de mire : se remettre au sport et équilibrer notre alimentation. En deux mots, un duo d’enfer pour une […]
Place au goûter !
Le goûter, parlons-en : un petit plaisir convoité, un moment de partage aussi selon s’il est pris en compagnie des enfants. Un petit plaisir qui nous amène aussi rapidement à culpabiliser. La chrono nutrition a le mérite de vous réconcilier définitivement avec cette pause gourmande, pour peu cependant que vous respectiez quelques règles. Avant tout, une chose […]
Le petit-déjeuner pour démarrer du bon pied
Le petit-déjeuner est le socle essentiel de votre journée. En aucun cas on ne fait l’impasse sur ce repas d’une importance capitale pour bien démarrer la journée. D’autant qu’après une longue nuit de sommeil, le corps a grand besoin de recharger ses batteries. Le petit-déjeuner chrono-nutrition a le grand avantage de vous emmener jusqu’au déjeuner de midi […]
Bibliographie
Quelques livres à découvrir et à lire sur la Chrononutrition : Pour découvrir les livres du Dr. Delabos, cliquez sur ce lien.
Découvrir Alain Delabos
Médecin clinicien de formation, il étudie depuis 1986 les manifestations
Revue de presse
La dictature du sucre Obésité, diabète, cancer, problèmes dentaires : le sucre est un poison, et plus personne ne l’ignore. Le magazine d’investigation « Complément d’enquête » du 18 janvier 2018 vous raconte comment la dictature du sucre s’est imposée dans notre alimentation. Cliquez sur La dictature du sucre. Bon visionnage. ———————————————————————————————————- La Presse en parle… Santé Magazine […]
Témoignages
Cet espace est pour vous ! Profitez-en !
Bienvenue à tous sur mon nouveau site !
Vous l’attendiez, le voici enfin ! Je suis Célia, votre expert en chrononutrition en Haute-Savoie, heureuse de vous présenter mon tout nouveau site. Dédié à la chrononutrition, ce site d’information vous permettra de mieux me connaitre et de découvrir les bienfaits de la chrononutrition au travers d’articles, de témoignages… Vous pourrez également suivre mon actualité […]